طرز تهیه خوراک لوبیا

لوبیا خیس یک شب و بعد پخته شده یک پیمانه گوجه فرنگی رنده شده ۶ عدد پیاز خرد شده یک عدد سیب زمینی خرد شده و سرخ شده ۱ عدد بزرگ نمک و فلفل و پودر سیر و آویشن و پولبیبر و دارچین به میزان دلخواه روغن به میزان لازم پیاز را سرخ کرده ادویه اضافه میکنیم بعد گوجه فرنگی رنده شده را اضافه و تفت میدیم تا آبش کشیده شود بعد لوبیای پخته شده را اضافه می‌کنیم موادرا ترکیر میکنیم دو لیوان آب جوش ریخته و درب قابلمه را گذاشته میگذاریم جا بافتد لطفا ما را دنبال کنید کانال یوتیوبم https://www.youtube.com/@Ashpaziasan_maryammonjezi

آموزش خوراک لوبیا غذای خوشمزه نان