شیواوید
حاجی گنگم بالاس
حاجی گنگم بالاس
حرکت بالاسینه دمبل برای حجم
در این حرکت دوستان باید سرعت پایین و تمرکزی بزنید تا خدای نکرده آسیب نبینید
در حال بارگذاری ویدیوهای بیشتر...